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Bentornati nello spazio a voi dedicato del giovedì, qui trovate sempre in regalo una riflessione, uno spunto, uno strumento per conoscere tanti modi di usare la mente e di guardare il corpo. Siamo ormai giunti alla fine dell'estate anche quest'anno...

Luglio finisce, le valigie sono pronte, il calendario segna finalmente le ferie. Eppure, quante volte sei tornata da un viaggio più stanca di quando sei partita? Non è un paradosso. È un segnale. Andare in vacanza e fermarsi sono due...

Il viaggio interiore viene spesso raccontato come un labirinto: oscuro, confuso, senza uscite chiare. Un luogo dove ci si perde più facilmente di quanto ci si ritrovi. Ma per chi, come me, ha imparato a leggere la realtà attraverso le...

Benvenuta in un luogo che, a prima vista, non dovrebbe esistere: un cantiere. Non il solito spazio di crescita personale con il tappetino e le buone intenzioni, ma un’area di lavoro vera, con cartelli di pericolo e attrezzi tecnici, dove...

La volta scorsa ho parlato di due argomenti importanti (), ma è sul principio di termodinamica che oggi pongo l’attenzione: l’energia non si perde mai. Ogni pezzo del tuo vissuto, anche gli errori, anche le ferite, anche i sogni accantonati...